Matcha Oat Banana Milkshake: Zmešajte banano, takojšnjo ovseno kašo, mleko ali ovseno mleko z matcha v prahu, da naredite mlečni kolač .
Matcha Chocolate: Zmešajte stopljeno čokolado z matcha v prahu, po hlajenju razrežite na koščke in površino premažite s plastjo matcha v prahu .
Matcha taro Balls: dodajte matcha prah sestavin taro kroglic in jih po kuhanju dodajte v sladice ali pijače, da povečate okus .
Matcha Cheese Balls: Matcha v prahu zmešajte z nadomestkom sira in sladkorja z nizko vsebnostjo maščob, gnetete v majhne kroglice in zamrznite kot zdrav prigrizek .
Matcha banana mandljeva milkShake: zmešajte matcha v prahu, bananine in mandljeve mleke, da naredite mleko, ki je hkrati polnjen in hranljiv .
★ Previdnostni ukrepi
Kontrol Znesek : Matcha v prahu vsebuje več kofeina in mineralov . Prekomerna poraba lahko povzroči nespečnost, palpitacije in druge simptome nelagodja . na splošno gledano, 1-2 grams na dan je dovolj .}
Matcha Čas in temperatura: Matcha v prahu je najbolje zaužiti pol ure pred obroki, da se ne bi vplivali
Ustvarjalni načini za uživanje matcha v prahu
Jan 11, 2025
Pustite sporočilo